安心的一条线 。心跳的两条线 。 感激的一条线

 

记录

从2019年末就开始小心翼翼的照顾着

何时何克测试 都要是一条线

那么才能安心出门 自由活动

就这样过着一条线的日子

直到 11-07-2022

每个星期的第一个上班日

公司规定在踏入大厦前

大家都要展出当天测试结果

终于在 12-07-2022 两条线出现了

其实已经大概猜到了

因为前一天身体根本就是累累的

而且还是一直嗜睡 

从一条线到两条线

犹如从一个人的日子到两个人的相遇

心跳、不知所措、慢慢接受、

还有注意身体状况 

看看有没有什么的奇怪症状

（干嘛讲着讲着 好像哪里不对劲... 各位请不要胡思乱想）

就这样

周二的俩相遇 

到周五 15-07-2022 久违的一条线

以为可以踏出那一个人的房间

迎接那宽阔的客厅

可是 仔细看看

那捣蛋的第二条线依在

隐隐若现

开心得太早

唯有继续加油咯

终于

在周六 16-07-2022 睡到自然醒的这天

迎来了清清楚楚的一条线

哟呼 终于痊愈了

哈哈，其实还不算的...

还是必须继续观察，照顾饮食

需要继续消毒 戴口罩

继续与人保持距离

---

心得 

我的健康还不错

没有所谓的发烧、身体疼痛、喉咙痛等严重症状

只是不停的睡 之后 也是 不停的睡

累到睡 是我最明显的症状

因免疫系统下降

导致风疹再现 痒得我夜夜难眠

身体也“伤痕累累”

此外，在夜里入眠后，半夜会胸口感觉“紧紧”而醒来

导致第二天终是起不来

无论如何

还是感激这场入侵

因为我知道

两条线来得不容易 

一条线是珍贵的

#生活 #日子 #记录 #感染新冠 #life #love #positive

#突发奇想 #一和二的故事 #生命很脆弱 #相信爱

突如其来的感染 爱能否也是如此

 

处处防着不被感染

照顾身体保持健康好让细菌不易入侵

然而防盗线也有被袭击的时刻

最后一道免疫系统露馅

终于，感染了

英文名字很好听：

Tested Positive 

感染新冠 也许是迟早的事

但是 来到那一刻

感觉突然了些 也让人措手不及了一点点

可能因病累了 

突然脑袋泵出那么一个想法

爱 也可否像染疫一样

来得出其不意 来得突然

这时刻给他取名

Tested Postive (in Love) 

像面包有人预定了一样

等待时间前来领取

爱 也终于遇见了

期待相见 进一步理解

p/s: 地球憨人可否在遇见的那一刻不要那么紧张兮兮，吓跑人了啦 ~

如果爱 就像染疫一样

那么 之后痊愈了

是否也会害怕再次被感染

还是因为这次的染疫

学会更加珍惜与脆弱相处

坦诚接受那柔弱的一面

如果还有下次

会对他说

我已准备好了

应该是病入膏盲

才能把两件互不相干的事请

拼凑得如此逞强

说得通透

地球憨人还在等待

那一个他

犹如紫霞仙子曾说到

“我的意中人是个盖世英雄，有一天，他会踩着七色云彩来娶我”

———取自电影 大活西游

夜了，病了

地球憨人是时候休息了

脑袋乱了

内心累了

晚安 地球人

#生活 #日子 #记录 #感染新冠 #life #love #positive

#突发奇想 #胡思乱想 #坚强和脆弱是一起的

#相信爱

梦里走一回 ac Dream a little Dream

 

10.4.2022 

日 很蓝

夜 很蓝

记录 。纪念

那么一段梦境

始于 250919

终于 090422

926天

一场是梦非梦的旅程

期待着什么 ，却空空如也

抓住了什么 ，实为虚幻也

梦里的情节 ，梦境的实相

终究需要梦里藏

曾经勇敢往梦洞一跃

即使战战兢兢 也要不畏不惧

即使黑暗一片 也要信心不减

谁说每一场旅程都会完美结局

谁说每一次结束都会原地踏步

始于 250919

终于 090422

926天

以 POPO 的慢姿态 小小步 走出心中的一场梦

以 POPO 仅有的爱 小小朵 开出心中的一朵花

#生活 #日子 #记录 #梦游奇境 #life #dream #oldman

#最后的怀念 #克服了小我 #坚强和脆弱都需要

蓝天白云 如此美丽

 

这是拍过最满意的蓝空白云

所以需要记录 

2021农历新年的天空

可能是在休息 所以没有太多杂想

喜欢这样干净 平静的画面

犹如一切都变得透测

轻轻的 自由的

只想记录画面

所以没有太多文字

或许根本不需要文字

单看照片

已经完全可以意会

也许有了文字

反而会破坏了画面的美感

每一个蓝空

都飘着不一样的云朵

每一朵云 都会在不同的时刻出现

而每一个蓝空之下

我们也都以不一样的我存在着

而这一刻我在电脑前写下这篇时

感觉非常不一样

有种平静却又能量充盈

(可能是午后阳光)

3:03分的午后

我写着这简单的一篇

#生活 #当下 #日常 #小日子 #蓝天 #白云 #life #sky #cloud

记录 小小的吃 简单的满足

第一次 记录有关吃的

但 这不是什么丰盛的

这是 一个日常的一餐

然而 这一餐唯在农历新年才出现

因为 有仪式感 也特别有 feel

这样才显其独特与经典

一片肉干 捏开一半

配上肉丝 个人份量

绝配

加上面包

不加也行

就这样 

农历新年的一餐

就解决了

简单、好吃、有 feel 

#生活 #当下 #日常 #小日子 #life #农历新年 #2021

MCO期间的突发奇想 —— 不用穿内衣 但也少了维他命D

 

MCO 期间

居家工作 不能到处趴趴走 

而最得意的事 便是不用穿内衣

有谁不认同的 请举手 😆

从早到晚 感觉舒服又自在

不用挑哪件比较适合要穿的衣服 

不再有被捆绑的感觉 解脱

凉风吹过 阵阵凉爽

或许有人会说

嗯，好像和个人尺寸有关

这，我同意

尺寸太大的 也许真的需要穿吧

啊不然 会很累人 我猜

这样就猜到本人的 size lor ....哈哈哈 😝

有得必有失

得了自由 (内衣的解放)

却是了太阳的维他命 D

想念站在阳光下沐浴的感觉

那种温暖又带点热热烫人的炙热

可以驱走负能量 又能充满正能量

的无限大自然力量

因此

偶尔需要出去领取包裹或外卖

就得穿上内衣 才能到屋外吸收阳光

这样

不就是大师们常说的

舍得

舍的同时便有得

舍 - 暂时收起自由凉快感

得 - 吸收阳光洒下的光芒

舍 - 暂时远离阳光下的笼罩

得 - 获得不用穿内衣的时刻

这是否在英语里就是所谓的

Give N Take 

乱说一通的道理

可这不就是日常的领悟吗

啊 不然 如何会有

牛顿和苹果树 后发现万有引力

生活的点滴乐趣

从这里开始

从当下出发

#生活 #当下 #日常 #小日子 #life #突发奇想 #思考魔力

之间之间 觉察和明白

 

有时候 会发现 

明明想通了某件事情

可在执行时

又重复了想通之前的毛病

人 是否便是这样

需要在这人生修炼场上

不断磨练 不断学习

不断觉察 然后明白 然后成长

这过程 需要多长

每个人都不同

不是因为比较快 就比较厉害

而是依据个人的智慧 我想

智慧  应该就是 

完全了解 而不是跟随

完全接纳 而不是压抑

了解这便是人性 

懂得好的成分也带着不好

懂得优点其实源自缺点

接纳 这样的有瑕疵的自我

接受 这样不断来回上下的人生

后

明白一切由我执而生

学习

以觉醒的心 放下这习性

不容易 但可以的

犹如在朦胧和清晰之间

学习觉察

觉察这两者之间

其实还有一个空间

在这空间里看见和发现

我执的存在

当今功课 —— 觉察我执

#生活 #人生 #日常 #学习 #觉察 #成长

2021，一年，要好好过

 

2021 就这样的来到了第6天

而这一次 给自己这样的方向

就当着自己只有一年的时间

我会好好体会每一天

体会生活里的平静

体会日子里的安逸

体会日常里的每一份情感和思绪

快乐、痛苦、纠结、不安、轻松、放纵、难过、失落、兴奋 。。。

体验肌肤上的湿润、干燥

体验人我关系 即舒服又具冲突

体验大自然的变化 天空、植物、昆虫。。。。

这一年 我依然还是我

然而内在会产生更多改变

而这些改变 无论是好是不好

都要好好觉察 然后看看它的模样

接受它 然后转化成为好的

因为每一个好都能变成不好

而每一个不好也能成为很好

我

在

这

一

年

要

好

好

过

着

每

一

天

#生活 #日常 #觉察 #智慧 #人生 #接纳 #和解

这个宇宙很大 我们只不过是一粒沙子

久而久之

被环境训练成机械般的思考

久而久之

被文化薰染成利益分明

久而久之

之间的关系有了利我损他的分明

宇宙很大 地球很小

世界很大 人类很小

你我皆沙粒 或许细如尘埃 何必互相比较

皆因你我皆小 方需有你有我

成为彼此的后盾 成就彼此人生的故事

请铭记

你我皆不是圣者 既不是神明

无法保证没有缺陷 也不能事事完美

但如果

选择接受并投入完成

给予灵活 赐予同理

既能抵达理想成绩

亦能练就一身本领

岂不是最好的证明吗

请你记住 

凡批评他人者

即批评自身者

自身者 时间花在批评他人时

他人者 已在时间上干出一张亮眼的一课

而自身者 仅能展现批评的能耐 如是而已

世界如此美好 为何不美好

每天醒来 温暖的床褥 舍不得起床 美好

每天出门 蓝天和白云 一大片拥抱 美好

每天在外 绿树和花朵 左右齐迎接 美好

每天见面 家人朋友还有一颗心扑通扑通跳着的自己 心动

摸摸发丝 散乱的

摸摸脸颊 羞涩的

摸摸手臂 柔柔的

摸摸胸口 跳动的

摸摸肚子 肉肉的

摸摸大腿 不错的

从头摸到脚趾头 这个我 美好

安静的站着 微风吹过 舒服

安静的呆着 雨水滴着 凉快

安静的望着 落叶掉落 干燥

安静的坐着 白雪飘落 颤抖

这样安静的过了四季 美好

鸡啼声

蝉鸣声

打雷声

狂雨声...

小孩哭喊声

老人唉叹声

成年牢骚声

中年感慨声

... 听见不同的声音 发现有趣的故事 美好

看 世界多美好 为何事事过不去

看 世界多美好 为何人人处不来

看 世界多美好 为何 ... 还存有很多不美好

啊 原来 世界多美好 的同时 也呈现同样的不美好

美好 不美好 互相衬托彼此

即美好 既不美好 本是如此

#世界 #生活 #角度 #思维 #正向 #接纳 #和解

如果這是堅強 那脆弱是什麼⋯⋯

有没有发现 什么时候开始

大家在一起见面时 都呈现最完美的一面
完美到差点忘了大家是神不是人
完美到差点迷失认为唯有自己那么不体面
因为没有像大家那样正面 那么体面 那么完美 只有脆弱

是自己的问题 是自己少了坚强 是自己让自己逃避 一直都在...
干嘛看见一大片不堪入目的自己

却忘了其实还有那大片优秀不错的自己

什么时候为了追求正面 把负面也掩盖

什么时候为了成为坚强 把脆肉也遮掩

什么时候为了和大家一样 把本该好好相处的自己遗弃了

填满了正面 是否就等于正常了

呈现足够的坚强 是否就等于不脆弱了

承认那满满的懦弱 是否就等于不够勇敢了

不接纳任何一方 都足以推翻

不承认任何一环 都足以崩塌

因为整体性里承载的不仅有坚强 也有脆弱

缺了谁 都不完整

少了哪个 都不叫着自己

我是个脆弱的人 即敏感又自卑

我是个坚强的人 即迟缓又自信

我是个不完整的人 正接受不完整的我 

我接纳这样的我 也接纳各式各样的你

p/s: 谢谢脆弱让我学习坚强 ；谢谢阳光让我看见月亮

#脆弱 #坚强 #人生 #生活 #自我和解 #自我觉察
#自我接纳 #心理学 #人生功课