2021，一年，要好好过

 

2021 就这样的来到了第6天

而这一次 给自己这样的方向

就当着自己只有一年的时间

我会好好体会每一天

体会生活里的平静

体会日子里的安逸

体会日常里的每一份情感和思绪

快乐、痛苦、纠结、不安、轻松、放纵、难过、失落、兴奋 。。。

体验肌肤上的湿润、干燥

体验人我关系 即舒服又具冲突

体验大自然的变化 天空、植物、昆虫。。。。

这一年 我依然还是我

然而内在会产生更多改变

而这些改变 无论是好是不好

都要好好觉察 然后看看它的模样

接受它 然后转化成为好的

因为每一个好都能变成不好

而每一个不好也能成为很好

我

在

这

一

年

要

好

好

过

着

每

一

天

#生活 #日常 #觉察 #智慧 #人生 #接纳 #和解