2022年7月12日

突如其来的感染 爱能否也是如此

 


处处防着不被感染
照顾身体保持健康好让细菌不易入侵

然而防盗线也有被袭击的时刻
最后一道免疫系统露馅
终于,感染了
英文名字很好听:
Tested Positive 

感染新冠 也许是迟早的事
但是 来到那一刻
感觉突然了些 也让人措手不及了一点点



可能因病累了 
突然脑袋泵出那么一个想法

爱 也可否像染疫一样
来得出其不意 来得突然
这时刻给他取名
Tested Postive (in Love) 

像面包有人预定了一样
等待时间前来领取
爱 也终于遇见了
期待相见 进一步理解

p/s: 地球憨人可否在遇见的那一刻不要那么紧张兮兮,吓跑人了啦 ~



如果爱 就像染疫一样
那么 之后痊愈了
是否也会害怕再次被感染

还是因为这次的染疫
学会更加珍惜与脆弱相处
坦诚接受那柔弱的一面
如果还有下次
会对他说
我已准备好了


应该是病入膏盲
才能把两件互不相干的事请
拼凑得如此逞强

说得通透
地球憨人还在等待
那一个他

犹如紫霞仙子曾说到
“我的意中人是个盖世英雄,有一天,他会踩着七色云彩来娶我”
———取自电影 大活西游

夜了,病了
地球憨人是时候休息了
脑袋乱了
内心累了
晚安 地球人

#生活 #日子 #记录 #感染新冠 #life #love #positive
#突发奇想 #胡思乱想 #坚强和脆弱是一起的
#相信爱

2022年4月10日

梦里走一回 ac Dream a little Dream

 


10.4.2022 
日 很蓝
夜 很蓝

记录 。纪念
那么一段梦境



始于 250919
终于 090422
926天

一场是梦非梦的旅程



期待着什么 ,却空空如也
抓住了什么 ,实为虚幻也

梦里的情节 ,梦境的实相
终究需要梦里藏



曾经勇敢往梦洞一跃
即使战战兢兢 也要不畏不惧
即使黑暗一片 也要信心不减

谁说每一场旅程都会完美结局
谁说每一次结束都会原地踏步



始于 250919
终于 090422
926天

以 POPO 的慢姿态 小小步 走出心中的一场梦
以 POPO 仅有的爱 小小朵 开出心中的一朵花

#生活 #日子 #记录 #梦游奇境 #life #dream #oldman
#最后的怀念 #克服了小我 #坚强和脆弱都需要

2021年2月16日

蓝天白云 如此美丽

 


这是拍过最满意的蓝空白云
所以需要记录 

2021农历新年的天空
可能是在休息 所以没有太多杂想

喜欢这样干净 平静的画面
犹如一切都变得透测
轻轻的 自由的


只想记录画面
所以没有太多文字
或许根本不需要文字
单看照片
已经完全可以意会
也许有了文字
反而会破坏了画面的美感


每一个蓝空
都飘着不一样的云朵
每一朵云 都会在不同的时刻出现

而每一个蓝空之下
我们也都以不一样的我存在着

而这一刻我在电脑前写下这篇时
感觉非常不一样
有种平静却又能量充盈
(可能是午后阳光)

3:03分的午后
我写着这简单的一篇

#生活 #当下 #日常 #小日子 #蓝天 #白云 #life #sky #cloud

2021年2月12日

记录 小小的吃 简单的满足



第一次 记录有关吃的
但 这不是什么丰盛的
这是 一个日常的一餐
然而 这一餐唯在农历新年才出现
因为 有仪式感 也特别有 feel
这样才显其独特与经典


一片肉干 捏开一半
配上肉丝 个人份量
绝配


加上面包
不加也行

就这样 
农历新年的一餐
就解决了

简单、好吃、有 feel 

#生活 #当下 #日常 #小日子 #life #农历新年 #2021

2021年1月21日

MCO期间的突发奇想 —— 不用穿内衣 但也少了维他命D

 


MCO 期间
居家工作 不能到处趴趴走 
而最得意的事 便是不用穿内衣
有谁不认同的 请举手 😆

从早到晚 感觉舒服又自在
不用挑哪件比较适合要穿的衣服 
不再有被捆绑的感觉 解脱
凉风吹过 阵阵凉爽

或许有人会说
嗯,好像和个人尺寸有关
这,我同意
尺寸太大的 也许真的需要穿吧
啊不然 会很累人 我猜
这样就猜到本人的 size lor ....哈哈哈 😝


有得必有失
得了自由 (内衣的解放)
却是了太阳的维他命 D

想念站在阳光下沐浴的感觉
那种温暖又带点热热烫人的炙热
可以驱走负能量 又能充满正能量
的无限大自然力量

因此
偶尔需要出去领取包裹或外卖
就得穿上内衣 才能到屋外吸收阳光


这样
不就是大师们常说的
舍得
舍的同时便有得

舍 - 暂时收起自由凉快感
得 - 吸收阳光洒下的光芒

舍 - 暂时远离阳光下的笼罩
得 - 获得不用穿内衣的时刻

这是否在英语里就是所谓的
Give N Take 


乱说一通的道理
可这不就是日常的领悟吗
啊 不然 如何会有
牛顿和苹果树 后发现万有引力

生活的点滴乐趣
从这里开始
从当下出发

#生活 #当下 #日常 #小日子 #life #突发奇想 #思考魔力

2021年1月17日

之间之间 觉察和明白

 


有时候 会发现 
明明想通了某件事情
可在执行时
又重复了想通之前的毛病
人 是否便是这样
需要在这人生修炼场上
不断磨练 不断学习
不断觉察 然后明白 然后成长

这过程 需要多长
每个人都不同
不是因为比较快 就比较厉害
而是依据个人的智慧 我想
智慧  应该就是 
完全了解 而不是跟随
完全接纳 而不是压抑

了解这便是人性 
懂得好的成分也带着不好
懂得优点其实源自缺点

接纳 这样的有瑕疵的自我
接受 这样不断来回上下的人生

明白一切由我执而生
学习
以觉醒的心 放下这习性

不容易 但可以的


犹如在朦胧和清晰之间
学习觉察
觉察这两者之间
其实还有一个空间
在这空间里看见和发现
我执的存在

当今功课 —— 觉察我执

#生活 #人生 #日常 #学习 #觉察 #成长

2021年1月6日

2021,一年,要好好过

 


2021 就这样的来到了第6天
而这一次 给自己这样的方向
就当着自己只有一年的时间
我会好好体会每一天

体会生活里的平静
体会日子里的安逸
体会日常里的每一份情感和思绪
快乐、痛苦、纠结、不安、轻松、放纵、难过、失落、兴奋 。。。

体验肌肤上的湿润、干燥
体验人我关系 即舒服又具冲突
体验大自然的变化 天空、植物、昆虫。。。。


这一年 我依然还是我
然而内在会产生更多改变
而这些改变 无论是好是不好
都要好好觉察 然后看看它的模样
接受它 然后转化成为好的
因为每一个好都能变成不好
而每一个不好也能成为很好


#生活 #日常 #觉察 #智慧 #人生 #接纳 #和解

2020年9月16日

这个宇宙很大 我们只不过是一粒沙子






























久而久之
被环境训练成机械般的思考
久而久之
被文化薰染成利益分明
久而久之
之间的关系有了利我损他的分明

宇宙很大 地球很小
世界很大 人类很小
你我皆沙粒 或许细如尘埃 何必互相比较

皆因你我皆小 方需有你有我
成为彼此的后盾 成就彼此人生的故事






























请铭记
你我皆不是圣者 既不是神明
无法保证没有缺陷 也不能事事完美
但如果
选择接受并投入完成
给予灵活 赐予同理
既能抵达理想成绩
亦能练就一身本领
岂不是最好的证明吗






























请你记住 
凡批评他人者
即批评自身者
自身者 时间花在批评他人时
他人者 已在时间上干出一张亮眼的一课
而自身者 仅能展现批评的能耐 如是而已

2020年7月30日

世界如此美好 为何不美好

每天醒来 温暖的床褥 舍不得起床 美好
每天出门 蓝天和白云 一大片拥抱 美好
每天在外 绿树和花朵 左右齐迎接 美好
每天见面 家人朋友还有一颗心扑通扑通跳着的自己 心动

摸摸发丝 散乱的
摸摸脸颊 羞涩的
摸摸手臂 柔柔的
摸摸胸口 跳动的
摸摸肚子 肉肉的
摸摸大腿 不错的
从头摸到脚趾头 这个我 美好

安静的站着 微风吹过 舒服
安静的呆着 雨水滴着 凉快
安静的望着 落叶掉落 干燥
安静的坐着 白雪飘落 颤抖
这样安静的过了四季 美好

鸡啼声
蝉鸣声
打雷声
狂雨声...
小孩哭喊声
老人唉叹声
成年牢骚声
中年感慨声
... 听见不同的声音 发现有趣的故事 美好

看 世界多美好 为何事事过不去
看 世界多美好 为何人人处不来
看 世界多美好 为何 ... 还存有很多不美好

啊 原来 世界多美好 的同时 也呈现同样的不美好
美好 不美好 互相衬托彼此
即美好 既不美好 本是如此

#世界 #生活 #角度 #思维 #正向 #接纳 #和解

2020年7月28日

如果這是堅強 那脆弱是什麼⋯⋯



































有没有发现 什么时候开始
大家在一起见面时 都呈现最完美的一面
完美到差点忘了大家是神不是人
完美到差点迷失认为唯有自己那么不体面
因为没有像大家那样正面 那么体面 那么完美 只有脆弱


































是自己的问题 是自己少了坚强 是自己让自己逃避 一直都在...
干嘛看见一大片不堪入目的自己
却忘了其实还有那大片优秀不错的自己
什么时候为了追求正面 把负面也掩盖
什么时候为了成为坚强 把脆肉也遮掩
什么时候为了和大家一样 把本该好好相处的自己遗弃了



































填满了正面 是否就等于正常了
呈现足够的坚强 是否就等于不脆弱了
承认那满满的懦弱 是否就等于不够勇敢了

不接纳任何一方 都足以推翻
不承认任何一环 都足以崩塌
因为整体性里承载的不仅有坚强 也有脆弱
缺了谁 都不完整
少了哪个 都不叫着自己



































我是个脆弱的人 即敏感又自卑
我是个坚强的人 即迟缓又自信
我是个不完整的人 正接受不完整的我 
我接纳这样的我 也接纳各式各样的你




































p/s: 谢谢脆弱让我学习坚强 ;谢谢阳光让我看见月亮

#脆弱 #坚强 #人生 #生活 #自我和解 #自我觉察
#自我接纳 #心理学 #人生功课 

2020年7月26日

当黑暗来敲门时,请把门打开...

人们常说 把窗打开 让阳光照进来
从来没人说 黑暗来临时 欢迎光临

阳光 给人希望 给人光亮 无论多热 无任欢迎
黑暗 让人畏惧 把人吞噬 无论何时 无任抗拒

曾以为 只要阳光 便可远离黑暗
曾以为 仅有光亮 便可长生健康
曾以为 依靠光明 便可击退脆弱

错了 错了 还是错了


黑暗终究会来
黑暗一直都在
黑暗从没离开


只要有光 便有黑暗
光陪伴黑暗
黑暗成就光

进入黑暗的世界
便能明白何谓光
接受黑暗的本质
才能散发光的柔

p/s: 月亮之美 因有阳光之衬

活着的颜色。当下正好。

嗨,地球憨人 今天起继续和自己对话 即使世界很吵,人类偶尔很烂 还是要相信也有谧静的时刻,美好的人们。  将近5个月给心灵休息,好好地休息,好好地疗愈。 地球憨人如今想要拥抱自己,告诉自己你是你, 即使他人的眼里还是那个憨人,然而你确实知道, 心里的花儿已经盛放,简单而美丽的。 ...